Les comportements indésirables pris en charge

Comment gérez-vous le stress?

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Appel, Skype, Facetime, message

Vivez pleinement votre vie avec l’hypnothérapie

Envisagez le changement

Utilisez l’hypnose pour contrôler l’anxiété, le stress et les problèmes associés

Aujourd’hui, ce sont l’anxiété et le stress qui nous conduisent à fumer, mal manger, souffrir de phobies, fuir la vie sociale, dormir mal et toute une gamme d’autres soucis pour lesquels on me consulte. Si vous travaillez avec moi, vous retrouverez le contrôle pour améliorer la situation, mais vous acquerrez aussi des compétences nouvelles et durables en auto-hypnose, relaxation et pleine conscience à utiliser à tout moment de votre vie.

L’hypnose en fonction de vos besoins

Des évaluations nous aiderons à déterminer l’étendue et la nature de votre souci. Le programme thérapeutique est organisé de façon collaborative ; ainsi nous nous mettons d’accord sur les outils et l’approche qui vous correspondent le mieux. L’hypnothérapie peut se faire en personne, ou en ligne pour les clients dont la vie est parfois bien chargée. Quelque soit le programme thérapeutique consenti, les techniques d’hypnothérapie cognitivo-comportementales que j’utilise sont basées sur la recherche scientifique et ont déjà prouvé leur utilité pour engendrer des changements.*

Agissez pour arrêter de fumer, perdre du poids, dormir mieux…

...ou gérer d’autres soucis causés par l’anxiété, le stress, la dépression...

Séances d’hypnothérapie

Motivation de groupe

Des opportunités d’apprentissage

Mon travail est scientifiquement validé ; cela veut dire qu’il est basé sur des études sérieuses scientifiques qui ont prouvé que ces méthodes apportent au moins un peu de changement.*

Je travaille au cabinet Your Visual Mind à Auray en Bretagne, avec des partenaires experts disponibles pour offrir leur aide et support si besoin.

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Programmes d´hypnothérapie

Prenez en main vos comportements indésirables, en utilisant des techniques d’hypnothérapie scientifiquement validées*

PERTE DE POIDS

RELANCE RÉGIME 6 SEMAINES

Offrir un bon cadeau!
6 séances, en personne ou en ligne
Évaluations personnalisées de régimes
Thérapies cognitivo-comportementales
Acquérir la capacité d'arrêter de manger sous l'effet des émotions
Perdre du poids durablement
Hypnose et perte de poids

ARRÊT DU TABAC

TRAITEMENT EN UNE SÉANCE

Offrir un bon cadeau!
1 séance de 2 heures personnalisée
Multi-approches, meilleures chances de succès
Séance booster, CD, appels supports
Psychothérapies TCC et hypnose
Arrêtez, et arrêtez durablement

Hypnose et arrêter de fumer

INSOMNIE

DEUX SÉANCES POUR BIEN DORMIR

Offrir un bon cadeau!
2 séances personnalisées pour relancer le sommeil
Évaluations du sommeil personnalisées
Psychothérapies TCC et hypnose
Apprenez à vous détendre
Apprenez à trouver la pleine conscience
Hypnose et insomnie

Découvrez le bien-être et transformez-le en mieux-être !*

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