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La plupart des gens savent que l’hypnothérapie consiste à aider les clients par le biais de suggestions alors qu’ils sont détendus et hypnotiques. En réalité, plusieurs types de suggestions hypnothiques peuvent être formulés. Suggestions hypnothiques idéomotrices Cela consiste à encourager un client à faire un petit geste automatique, par exemple en levant un doigt ou […]
Des études récentes montrent que même passer de brefs moments en forêt, ou même en regarder une depuis une fenêtre, peut avoir un impact réel et positif sur notre cerveau, réduire le stress et nous aider à nous sentir revivre. Étude n°1 – Regarder un paysage urbain avec et sans arbre pendant 15 min Dans […]
Quelque chose a commencé à m’arriver il y a environ 10 ans : je marchais dans mon appartement vers la cuisine puis d’un seul coup je me tiens là en train de penser, pourquoi suis-je venue ici déjà ? Ou même plus effrayant, avec une connaissance se tenant juste devant moi je me demande, comment […]
Vous pouvez réussir à perdre du poids sans le reprendre : hypnose de la bande gastrique et TCC Aux États-Unis, 39,8% de la population est obèse et touche 93,3 millions d’adultes (Centers for Disease Prevention and Control, 2019). En France, l’obésité est passée à 15,7% de la population adulte, touchant 7 millions de personnes; tous […]
Depuis toujours, l’Homme a toujours rêvé de pouvoir voler et c’est facile et banal de le faire aujourd’hui grâce aux avions. Mais pour certaines personnes, voler les effraie, au point de développer une phobie. À quel point les avions sont-ils dangereux ? Les statistiques mondiales sur les transports aériens montrent clairement que voler est de […]
avril 30, 2019Film
Film et débat sur la psychologie des secrets de famille avec Marine Billet Le week-end dernier, j’ai assisté à une projection de film et à un débat sur la psychologie des secrets de famille, en présence de la réalisatrice, Marine Billet, et d’un thérapeute transgénérationnel invité à animer le débat qui a suivi à la […]
Surprise! – vous êtes en hypnose tous les jours Imaginez conduire du travail ou de l’épicerie jusqu’à chez vous. Vous l’avez fait des centaines de fois ; peut-être même des milliers. Vous connaissez le chemin par cœur – vous pourriez probablement le faire les yeux fermés. Vu que le parcours vous est familier, votre concentration […]
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